高血圧の効用

この一月の間毎日血圧を計っている。

時間帯や状況、こころの動きによって血圧度が上がったり下がったり、心のバロメーターだ。

一寸不安を抱えるとぐっと上がる。自分では意識していないような、いや努めて冷静に対処し、平静を装っていても数値は正直にその日のこころの動きをキャッチする。

異常なくらい上がる時がある、と心配になる、するとまた上がるという悪循環。

微妙な心の動きは直ぐに消えてはくれないから厄介だ。

しかし良いことはその事によって聖書を読む事、祈る事、瞑想する事にせき立ててくれる。「静まって私が神である事を知れ」の言葉の前に、静まることをさせてくれる。

これは忙しい毎日の中にあって本当はイチバンしなければならないことなのだ。

血圧が上がることによって「静まる」ことを学んだ。

「静まる」ことによって、神に呼び求める叫びが出てくる。神をほめたたえ、神がともにいてくださることを痛感する。

感謝なことだ。